Skip to content


Мощнейшим липотропным действием обладают белки

Дата: 2012-02-01 Рубрика: Противовоспалительное

Из всех белков для нас важнейшим является… являются… ВСЕ! Мы помним еще со школы, что всего аминокислот – «кирпичиков», из которых строится белок, два десятка. Организм умеет самостоятельно создавать (синтезировать) больше половины из них, но девять штук – не умеет, их невозможно заменить ничем, решительно ничем, кроме белковой еды, содержащей их, и поэтому они названы незаменимыми. Вот эти незаменимые аминокислоты: Лизин Метионин Триптофан Лейцин Изолейцин Валин Треонин Фенилаланин Гистидин Я покажу Вам сейчас картинку, схематично представляющую аминокислотный состав какого-то продукта, не суть важно, какого.

Важно, что одной незаменимой кислоты в нем явно недостаточно. Названия аминокислот даны по-английски, но нам и это не помешает, ясно и так, что в «кирпичной кладке» аминокислот «недокладено» метионина+цистеина.

Это означает, что будет нарушена усвояемость и других аминокислот. Как из бочки с одной-единственной дыркой в одной-единственной клепке и остальными целыми выливается в конечном счете вся вода, вливаемая выше уровня дырки, так и тут. Что это для нас означает?

Не отказывать себе в источниках полноценного – полноценного, включающего все виды аминокислот в необходимых количествах – белка.

Ещё методы лечения:

  • Официально запрещены
    Официально запрещены к ввозу на территорию России и к использованию для изготовления продуктов питания пять добавок (см. Приложение IV.4 ): • краситель Е121 (цитрусовый красный); • краситель Е123 (красный амарант); • консервант Е216 (п...
  • Как решить проблему
    Для снижения веса делать акцент на продукты, оказывающие противовоспалительный эффект. Для оказания противовоспалительного эффекта делать акцент на продукты, способствующие снижению веса. И продукты эти на поверку – одни и те же. Нет, вот так, крупне...
  • Сжечь жир, убрать токсины, снять воспаление
    ЛИПОТРОПНЫЕ ФАКТОРЫ – ЭТО ВЕЩЕСТВА, СПОСОБСТВУЮЩИЕ СЖИГАНИЮ ЖИРА Первое. Ругательное. Не существует, как бы нам этого ни хотелось, и что бы ни утверждали добрые авторы модных теорий, и модных именно потому, что людям очень, очень, ОЧЕНЬ хочется верит...
  • Вода – один из сильнейших липотропных факторов
    Почему? Потому что без нее немыслимо метаболизировать жировые запасы. Когда организм недополучает воды, печень не в состоянии толком работать и расщеплять жиры. «Метаболизировать» означает вовлечь в обмен веществ, расщепить....
  • Интересные факты о термогенезе
    примерно 40% энергии, вырабатываемой организмом из пищи, запасается в виде химической энергии, и 60% расходуется на производство тепла. Таким образом, у человеческого тела более высокий КПД, чем, например, у парового двигателя, который способен израс...


Карта
rss
Карта