Skip to content


Лечебный массаж

Дата: 2012-04-03 Рубрика: Эректильная дисфункция

Пневмомассаж — аналогичен воздействию медицинских банок. Стабильный метод основан на том, что приставка находится на одном и том же участке массируемой поверхности в течение нескольких минут.
Читать дальше…


Источники жиров

Дата: 2012-04-02 Рубрика: Индекс

Жир дикой семги 100 г +13892, 1 чайная ложка (4-5 г) +625 Жир печени трески 100 г +7587, 1 чайная ложка (4-5 г) +341 Жир селедки 100 г +4919, 1 чайная ложка (4-5 г) +221 Льняное масло 100 г +1024, 1 чайная ложка (4-5 г) +53 Рапсовое масло 100 г + 569, 1 чайная ложка (4-5 г) +26 Оливковое масло холодного отжима 100 г +526, 1 чайная ложка (4-5 г) +24 Льняное семя 100 г +490, 1 чайная ложка (2 г) молотых +12, 1 чайная ложка цельных (3 г) +16 Авокадо 100 г +78 Лярд 100 г –22 Маргарин 100 г –60 Кунжутное масло 100 г –149, 1 чайная ложка (4-5 г) –7 Соевое масло 100 г –268-272, 1 чайная ложка (4-5 г) –12-14 Сливочное масло 100 г –317 Масло из зародышей пшеницы 100 г –386, 1 чайная ложка (4-5 г) –17 Подсолнечное масло 100 г –1418, 1 чайная ложка (4-5 г) –29


Депрессия, вызванная импотенцией

Дата: 2012-04-01 Рубрика: Эректильная дисфункция

Нередко мужчины, страдающие от импотенции, испытывают злость, разочарование, грусть и неуверенность в себе. Такие чувства, если с ними никак не бороться, в конце концов, приводят к депрессии.
Читать дальше…


Планируем трапезу

Дата: 2012-04-01 Рубрика: Противовоспалительное

Раньше считалось, что если мы в один прием пищи недополучили какой-то незаменимой аминокислоты, то в другой прием можем ее восполнить из какого-то иного продукта. Сегодня наука знает, что это не так. Уже через час способность «воссоединения» полученных белков с недостающими аминокислотами из последующего приема пищи снижается.
Читать дальше…


Принципиальные правила питания

Дата: 2012-03-30 Рубрика: Противовоспалительное

Источники БЕЛКА должны быть МАЛОЖИРНЫМИ. Источники УГЛЕВОДОВ должны обладать НИЗКИМИ ГЛИКЕМИЧЕСКИМ И ИНСУЛИНЕМИЧЕСКИМ ИНДЕКСАМИ, НИЗКОЙ ГЛИКЕМИЧЕСКОЙ НАГРУЗКОЙ И, СООТВЕТСТВЕННО, ВЫСОКОЙ НАСЫЩАЕМОСТЬЮ. Количество добавляемого в пищу РАСТИТЕЛЬНОГО МАСЛА не должно превышать 1 столовой ложки в день.
Читать дальше…



10 из 31« 189101112203031 »


КартаКарта